10 علامات تدل على وجود مشكلة في حليب الأم

حصول الطفل على حليب الأم الأول يعتبر أهم أولوية في حياة كل أم وخاصة في المرحلة الأولى من الولادة،
حيث أنه يقوم بإمداد الطفل بكل المواد الغذائية التي يحتاجها الطفل في هذا العمر كما أنه أهم عامل لتقوية المناعة.
لكن المشكلة والسؤال الذي يؤرق كل أم جديدة في هذه الفترة هو “هل اللبن الذي يحصل عليه الطفل صالح ومفيد أم أن هناك أي من المشكلات التي تمنع ذلك؟”
لذا ولكي تتأكدي هناك علامات مهمة هي التي توضح أن حليب الرضاعة صالح وأنه قادر على تغذية طفلك بشكل سليم.

لمعرفة المزيد من المعلومات عن الرضاعة الطبيعية اقرأي هذا المقال : لو ناوية ترضعي طبيعي؟ يبقى متصدقيش كل اللي هتسمعيه

كيف تعرفي أن حليب الرضاعة غير صالح للطفل؟

هناك بعض الاستجابات التي يظهرها الطفل في حالة ما إذا كان يحصل على نسب الغذاء الصحية والمفيدة من حليب الثدي،
ولكن في حالة إذا كان اللبن الذي يصل إليه  لا يحتوي على النسب الغذائية المهمة أو كان لدى الأم مشكلة صحية تجعل اللبن بالتبعية غير صحي فسوف تظهر مجموعة من العلامات التي توضح ذلك ومنها:-

عدم زيادة وزن الرضيع

في حالة إذا كان لبن الأم طبيعياً وصحياً فإن الطفل لابد أن يكتسب وزن زائد بمعدل يتراوح من نصف كيلو وحتى كيلو واحد كل شهر وذلك في الستة أشهر الأولى،
لذلك إذا لاحظتي عدم وجود زيادة في وزن الطفل فمن المهم أن تحصلي على استشارة الطبيب.

حركة الأمعاء

لبن الأم الصحي يساعد أمعاء الطفل على العمل بشكل جيد ويعمل على تنشيط حركتها
لذا فإنك سوف تكونين مضطرة لتغيير بمعدل لا يقل عن 4 حفاضات في اليوم الواحد نتيجة لحركة الأمعاء المتكررة،
أما إذا كان الوضع أقل من ذلك فقد يكون ذلك مؤشراً على أن هناك مشكلة في جودة اللبن الذي يحصل عليه الطفل الرضيع.

الحالة المزاجية السيئة للطفل

من الممكن أن يؤثر عدم وصول المواد الغذائية المهمة على حالة الطفل فمثلاً سوف تلاحظي أنه في حالة هياج أو تذمر معظم الوقت وبشكل متكرر،
وهذه قد تكون إشارة على أن هناك مشكلة يقابلها مع غذائه الأساسي.

التأخر في علامات النمو الأولى

من الممكن أن يتأخر الطفل في بعض التفاصيل المتعلقة بنموه للعديد من الأسباب،
مثل التأخر في الزحف أو القدرة على الجلوس، ومن الممكن أيضاً أن يكون لبن الأم سبباً لحدوث هذا التأخر.

لون بول الطفل يميل إلى اللون الداكن

علامة أخرى يرسلها جسم الطفل لكي تشير إلى أن لبن الأم الذي يحصل عليه به بعض المشكلات،
وهي أن يكون لون البول داكناً،
وهذا يدل على افتقاد اللبن للمعادن الأساسية والمهمة وبالتالي لا يصل إلى جسم الرضيع،
وهنا لابد أن تتأكدي أيضاً أن الطفل يتبول بمعدل لا يقل عن 6 مرات في اليوم الواحد.

شعور الطفل بعدم الرضا

كل أم لديها حاسة تساعدها على تحديد شعور الرضا الخاص برضيعها، وفي حالة إذا كان الطفل يرضع بصورة هادئة فهذا دليل على أنه يشعر بالراحة والإشباع أما إذا لاحظتي أنه غير مرتاح وغير هادئ فقد يكون ذلك دليل على أنه لا يحصل على حاجته الأساسية من الجرعات التي يتناولها من حليب الثدي.

ظهور علامات الجفاف 

هناك الكثير من المشكلات التي تؤدي إلى ظهور علامات الجفاف على الطفل ومنها أن يكون لبن الأم غير محتوي على العناصر الأساسية التي تمنع هذا العرض.

زيادة خروج الغازات

إذا لاحظتي أن الرضيع بدأ في إخراج الغازات بشكل زائد عن المعتاد فهذا مؤشر على افتقاد الحليب للكثير من العناصر الغذائية وزيادة نسبة الماء فيه.

مدة الرضاعة قليلة

المدة الطبيعية التي تكون كافية لإشباع الطفل من الرضاعة هي عشر دقائق من كل ثدي، إذا وجدتي أن الطفل يأخذ مدة أقل من ذلك فإن عدم جودة اللبن قد تكون هي سبب لهذه المشكلة.

تورم في مناطق مختلفة في الجسم

قد تؤدي بعض المشكلات الخاصة بلبن الأم إلى وجود تورم في مناطق مختلفة من جسم الطفل مثل الوجه والمعدة.

اقرأي أيضاً: استعدي للرضاعة الطبيعية بشراء هذه الأشياء

كيف تتأكدي من وجود العناصر الغذائية في الحليب؟

تعتقد الكثير من الأمهات أن وجود نسبة بسيطة من المواد الغذائية في جسمها يؤدي إلى وصول نسبة قليلة منها إلا الطفل، لكن الحقيقة أن لبن الأم يحصل على كل المواد الغذائية الخاصة به ويحتفظ بها حتى لو كانت قليلة عند الأم لكي يحصل الطفل على جرعته كاملة، لكن في كل الأحوال هناك بعض النقاط التي عليك أن تراعيها حتى يكون اللبن صحياً تماماً.

• إذا كنت تتبعين أي من الأنظمة الغذائية النباتية فهنا سوف يفتقد لبن الرضاعة إلى عنصر B12 وهو من العناصر المهمة للغاية في نمو الطفل، لذا من الأفضل الحصول على مكمل الغذائي في هذه الحالة لكن قبل ذلك عليك أن تستشيري الطبيب لاختيار المكمل المناسب لك.
• يقوم الحليب بتخزين كل العناصر الغذائية التي تحصل عليها الأم وخاصة الدهون، لذا إذا كنت تحصلين على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة فلابد أن تقللي منها لأنها تعتبر من المواد الخطيرة جداً على صحة الطفل.

نصائح أساسية لزيادة جودة لبن الأم

• احصلي على جرعات صغيرة ومتكررة من الغذاء الصحي على مدار اليوم.
• لابد من تقليل معدل المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
• احصلي على كمية وفيرة من الماء بشكل يومي لزيادة نسبة المعادن في الحليب.
• تخلصي من الكسل وقومي بعمل الأنشطة اليومية أو على الأقل الأنشطة الحركية.
• تجنبي كل مصادر التوتر والقلق.
• الحصول على كميات متنوعة من الفواكه والخضروات.