منوعات- page 22
منوعات
10/10/2024
حساسية الأرز لدى الأطفال وأهم أعراضها
َقد يعاني الكثير من الأطفال من حساسية الأرز، وهي تعتبر من أنواع الحَساسية التي تحدث نتيجة تناول البروتين، وفي مقالنا اليوم سوف نعرف مجموعة من المعلومات المهمة عن حَساسية الأرز وأهم أعراضها.
ما هي حساسية الأرز؟
يحتوي الأرز على بروتين يسبب...
10/10/2024
فوائد النعناع وخاصة في المساء
يعتبر النعناع من الأعشاب الطبيعية الصحية للغاية، فهو له الكثير من الفوائد الصحية، ومنذ قديم الأزل يستخدم للتخفيف من الكثير من الأعراض التي تحدث للجسم. لكن ما هي فوائد النعناع وخاصة عند تناوله قبل النوم؟ هذا ما سوف نتعرف عليه في مقالنا التالي.
اقرأي...
10/10/2024
أفكار للفطار.. وجبات مختلفة لفتح الشهية
إذا كنت تبحثين عن افكار للفطار دعينا نقترح عليك الكثير منها. نحن نعرف ما تمرين به في صباح كل يوم، تضعين الطعام ومن ثم تبدأ كل محاولات إقناع الصغار بضرورة تناوله، قد ينجح الأمر أحياناً وقد يفشل أحياناً أخرى، لكن هل فكرتي في تقديم شيء مختلف؟ مثل الوجبات...
10/10/2024
تغذية الأطفال.. خطط ذكية لفتح الشهية
تشعر كل أم بمسؤولية كبيرة بكل تفصيلة تتعلق بتغذية الأطفال. هذا الأمر قد يترتب عليه الكثير من المعارك مع كل وجبة. قد تميل الأم إلى التخلي عن المعركة وإتباع الطرق السلمية من أجل إقناع الأطفال بتناول الطعام. كل الحيل متعبة لكن في النهاية لا يمكن التخلي عن...
10/10/2024
لوشن الأطفال الرضع.. هل هو آمن وصحي؟
هل أجهز لوشن الأطفال لمولودي الجديد أم أكتفي باستخدام الماء في فترة بعد الولادة مباشرة؟ هذا سؤال يراود كل أم في مرحلة تحضير مستلزمات المولود الجديد. بالتأكيد كل أم ترغب في الحصول على المنتجات الآمنة تماماً. أما لوشن الأطفال يعتبر من المواد التي تتعامل مع...
10/10/2024
أطعمة تزيد من حدة التوتر ..ابتعدي عنها
هل هناك أطعمة تزيد من حدة التوتر؟ نعم..لكنهم يقولون أن النساء تفرغ دائماً غضبها أو شعورها بالتقلب المزاجي عن طريق الأكل؟. هذا طبيعي وعادي ولكن من غير الطبيعي أن لا نعرف ما هي طبيعية الطعام الذي نحصل عليه. الطعام يحتوي على عناصر غذائية مختلفة، منها ما...
10/10/2024
شفاط الحليب ..تعرفي على هذه النصائح قبل الشراء
هل يجب أن يوجد شفاط الحليب على قائمة أهم أدوات الرضاعة الطبيعية؟ هذا يعتمد على العديد من الأشياء. هناك أمهات تحتاج فعلاً إلى شرائه ولا تستطيع الاستغناء عنه. ومثل كل المنتجات الخاصة برعاية الأم والطفل فلابد من تحديد الكثير من الأمور قبل قيامك باختيار نوع...
10/10/2024
الإسعافات الأولية للأطفال عند التعرض للسقوط
معرفة الإسعافات الأولية للأطفال عندما يتعرضون للسقوط هي أول خطوة لحمايتهم من المشكلات الكبيرة. فالسقوط من الحوادث المتكررة سواء للأطفال الرضع أو الأطفال الكبار ولابد في هذه الحالة من التدخل السريع. قد تتدخل الأمهات بطريقة سلبية تؤدي إلى زيادة الإصابة حتى...
10/10/2024
احتياجات البيبي الأساسية (1)
ما هي احتياجات البيبي في أول عامين من عمره؟ إنها بالتأكيد احتياجات ومنتجات متنوعة للغاية. فمثلاً عالم الرضاعة بأكمله يحتاج إلى منتجات مختلفة لرعاية الأم والمولود. وماذا عن رحلة تغيير الحفاضات والحفاظ على جلد الرضيع من أي مشكلة. ثم نأتي للملابس والنوم...
10/10/2024
وقت الرضاعة الطبيعية كيف يكون مسلياً ومختلفاً؟
تشعر الكثير من الأمهات بالضغط والتوتر في وقت الرضاعة الطبيعية. هذا يحدث بسبب بكاء الطفل أو المشكلات الناتجة عن الرضاعة أو شعور الأم بالفوضى التي حولها. لكن هذا ليس الوضع الأمثل. وذلك لأن من المفترض أن يكون وقت الرضاعة الطبيعية هو أكثر الأوقات التي تستمتع...
10/10/2024
ركن المذاكرة .. أفكار مهمة للتأسيس والديكورات
أوشكنا على بداية العام الدراسي وتأسيس ركن المذاكرة من الخطوات الضرورية. من المعروف أن الأطفال يحاولون الهروب من مهمتهم بكل طريقة، وعادة ما يتحول أي مكان خاص بالمذاكرة إلى فوضى عارمة. هذا هو الحال الذي تعايشه كل أم بعد بداية الدراسة. لكن من المؤكد أن هناك...
10/10/2024
بداية الدراسة ونهاية الفوضى..كيف نعلم أبنائها النظام؟
ما الذي جاء في عقلك بمجرد قراءة جملة “بداية الدراسة ونهاية الفوضى”؟. بالتأكيد شعرت أن هناك خطأ ما، أو أني أعني بداية الدراسة وبداية الفوضى أيضاً. اطمئني عزيزتي الأم ما زال الأمر تحت السيطرة. نعرف أن وقت الدراسة هو الوقت الذي تتحمل فيه الأم المسؤولية كاملة...
10/10/2024
لا تقومي بهذه العادات الصباحية
كل شخص له العادات الصباحية الخاصة به والتي يقوم بها مع بداية كل صباح. لكن هل من الممكن أن تكون بعض هذه العادات عبارة عن سلوك أو عادة غير صحية؟ بالطبع نعم. قد نقوم ببعض الأفعال المختلفة لكنها يكون لها آثر سلبي. لذلك دعونا في مقال اليوم نتعرف على مجموعة من...
10/10/2024
حرق الدهون الزائدة بعادات صباحية مهمة
كيف تتخلصي من الوزن وتساعدين جسمك على حرق الدهون الزائدة؟ هناك الكثير من الأمور التي تساعد على ذلك. منها مثلاً اتباع الحميات الغذائية بالإضافة إلى الرياضة وتناول أطعمة معينة. لكن هناك عادات صباحية تساعد على التخلص من الدهون. وفي مقالنا اليوم سوف نتعرف...
10/10/2024
خطوات علمية لتعليم غسل اليدين لأطفالنا
لا يوجد عادة صحية وقائية لها أهمية بقدر عادة غسل اليدين. حيث أنها تقلل نسبة الإصابة بالعدوى والجراثيم. وأظن أن وقت انتشار فيروس كورونا هو أولى وقت لكي نحث أطفالنا على ضرورة الاهتمام بنظافة أيديهم. ومع بداية الدراسة فإن الأطفال أكثر الأشخاص عرضة للعدوى...
10/10/2024
تحضير اللانش بوكس بأفكار سريعة وموفرة
تحضير اللانش بوكس مهمة ليست سهلة. إن أطفالنا في حاجة إلى كل الطعام الذي يساعدهم على قضاء اليوم الدراسي بنشاط وصحة جيدة. لكن من من الأمهات لم تشعر بالإحباط بعد أول أسبوع من تحضير اللانش بوكس؟! يحتاج أحياناً إلى مجهود ووقت في إعداده وخاصة إذا كان الوقت...
10/10/2024
أطفال الروضة في العام الدراسي الجديد..كيف نؤهلهم للمدرسة
أيام قليلة وسوف يواجه أطفال الروضة العام الدراسي الجديد وعلينا أن نحفزهم على الاستعداد له. ومن المعروف أن مرحلة الروضة تختلف عن المدرسة وقد يجد الأطفال أنفسهم أمام مسئوليات من نوع خاص. لذلك لا يمكن أن نتركهم وحدهم يواجهون هذه التجربة قبل أن يستعدوا لها....
10/10/2024
نصائح مهمة لتعقيم أدوات الأطفال للوقاية من كورونا
حماية الأطفال من فيروس كورونا مع بداية الدراسة صارت من أهم الأولويات. وتعقيم أدوات الأطفال يعتبر من الخطوات المهمة للقيام بذلك. نعرف جميعاً أن الأطفال غير قادرين على وقاية أنفسهم بشكل كبير. لذلك تقع المهمة على عاتق الأمهات في هذه الفترة الصعبة....
10/10/2024
بدء الدراسة أون لاين .. خطط لتشجيع الأولاد على الدراسة
كلنا نتوقع أن يختبر أطفالنا تجربة تعليم مختلفة هذا العام وهي تجربة “بدء الدراسة أون لاين”. هذا التغيير الناتج عن انتشار فيروس كورونا ربما سوف يدفع الكثير من المدارس إلى الإغلاق ومن ثم اتباع نظام التعليم أون لاين. لكن الوسواس الذي يصاحب كل أم هو كيفية...
10/10/2024
قص شعر الطفل الرضيع..متى وكيف؟
أحياناً يفضل الآباء والأمهات قص شعر الطفل الرضيع في وقت مبكر. قد يكون الأمر معتمداً على العادات والتقاليد أو يعود إلى رغبة الوالدين أنفسهم. قد يعتقد البعض أن الأمر له منظور صحي أو طبي لكن هذا ليس صحيحاً. لذا في مقالنا اليوم سوف نجيب على مجموعة من...