لايفستايل- page 2
لايفستايل
11/10/2024
لو التمارين مملة يبقى الرقص هو البديل الأنسب لتقليل الوزن
رحلة فقدان الوزن رحلة ليست سهلة على الإطلاق، لكن في النهاية هي تستحق الكثير من العناء. لكن في نفس الوقت قد تصلين إلى لحظة تشعرين فيها بالملل من التمارين الرياضية التي تساعدك على حرق الدهون وبناء العضلات. في هذه الحالة سوف تتراجعين خطوات للوراء وتقررين...
11/10/2024
قائمة بأجمل اسماء بنات وأولاد لـ 2022
اختيار اسم المولود من أكثر الأمور التي تشغل بال الأمهات والآباء منذ معرفة خبر الحمل. لذلك يقومون بالبحث والتدقيق واستشارة الأحبة والأقارب من أجل تسمية مولودهم.كذلك فهناك مليارات الأسماء التي يمكن الاختيار من بينها. لذلك اليوم سوف نعرض عليك قائمة بأجمل...
11/10/2024
بالصور…لفات سكارف سهلة وشيك جدا
من المؤكد أن الاسكارف يعتبر من أجمل قطع الملابس خاصة في فصل الشتاء. لكن بالرغم من ذلك فإننا أحيانا نفضل عدم ارتدائه للشعور بالملل من تكرار نفس شكله كل مرة. لكن ماذا لو كان لديك أشكال عمل لفات سكارف مختلفة؟ بالتأكيد سوف يكون واحد من القطع اليومية لك. لذلك...
11/10/2024
اسماء أولاد 2022.. وازاي تفكري في اختيار الاسم الافضل؟
ما هو اسم مولودك القادم؟ هذا سؤال محير لك ولزوجك، لذا فمن المؤكد أنك قمت بالتشاور مع صديقاتك وعائلتك حول الأمر. نعلم أن الأمر محير بعض الشيء. ذلك لأن اسم المولود شيء تقومين باختياره مرة واحدة لكنه يستمر مع طفلك للأبد. كما أن الاسم يضفي الكثير من الصفات...
11/10/2024
كيفية تجهيز بوفيه في البيت مثل المنسقين المحترفين
إذا كان لديك مناسبة في المنزل أو حتى سوف تستقبلين عدد كبير من الضيوف فإن تجهيز بوفيه رائع هو أهم ما يجب التفكير فيه. لكن أنت لست في حاجة للتواصل مع أي من منسقي الحفلات من أجل تحضيره. ذلك لأن كل ما تحتاجينه هو أن تعرفي بعض التفاصيل التي سوف تجعل أصدقائك...
11/10/2024
تنسيق غرف نوم وكيف نجعل المساحات الصغيرة تبدو أوسع
وضع لمساتك على كل ركن في المنزل يترك أثراً كبيراً، وكلما كان اختيارك للأثاث والديكورات متناسقاً كلما شعرت أن منزلك هو مملكتك. وتنسيق غرف نوم أي بيت يعتبر أهم خطوة في تجهيزه، ذلك لأنها تعتبر أهم جزء فيه وأكثر الأماكن التي تشعرين معها بالراحة. لكن حتى تكون...
11/10/2024
العودة للدراسة وأهم النصائح لترم من غير ضغوط
العودة للمدرسة هي عنوان حياة كل أم اليومين دول، وطبعاً مش محتاجين نوصف مشاعرنا كلنا بعد الإجازة القصيرة جداً. ومن هنا كلنا كأمها بنشارك بعض نفس الإحساس، كلنا حسينا إن الإجازة عدت بسرعة، وإننا ملحقناش نرتاح وإننا اتاخدنا من الدار للنار. لكن في نفس الوقت في...
11/10/2024
خطوات مهمة لترتيب وتنظيم دولاب المطبخ
تنظيم دولاب المطبخ مهمة صعبة، وعندما تقبلين على هذه الخطوة تشعرين بالدوار قبل أن تقومي بأي شيء. هذا الأمر متكرر في كل بيت، ربما هناك لعنة نستطيع أن نطلق عليها لعنة الدواليب، فهي دائما ما تؤدي إلى حدوث فوضى مروعة داخل الخزانة دون أن ندري متى وكيف حدث ذلك....
11/10/2024
المزيد من حرق الدهون والكثير من المتعة مع رقصة الزومبا
رقصة الزومبا أو تمارين الزومبا تعتبر من الرياضات التي اجتاحت العالم في السنوات الأخيرة. وقد وقعت المرأة بشكل خاص في عشقها. ربما مجرد وقعها على الأذن يعطينا مزيداً من السعادة والبهجة. قد يكون الأمر متعلقاً بأنها رقصة على شكل تمارين رياضية. أو لأنها تحتوي...
11/10/2024
ديكور البيت..5 إرشادات تخلي بيتك جنة
قبل ما تختاري ديكور البيت في حاجات مهمة لازم تفكري فيها. وده لأن الديكور من أكثر الحاجات اللي بتأثر على شكل البيت والجو العام الخاص بيه. وفي نفس الوقت انت وكل أفراد الأسرة بتتأثروا بالديكورات سواء بالألوانها أو أشكالها أو حتى حجم الأساس. لذلك في تفاصيل...
11/10/2024
6 أفعال تقومين به تدل على ضعف الثقة بالنفس
المرأة الأكثر قدرة على التأثير في الآخرين ليست المرأة الأجمل، لكنها المرأة التي لديها أعلى معدل من الثقة بنفسها. إنها لا تخاف الآخرين، وتحدث بتوازن وتعرف كيف تمشي وكيف تقف وكيف تجلس. لكن ماذا لو كنت تشعرين بالعكس؟ فسوف يظهر ضعف الثقة بالنفس في العديد من...
11/10/2024
عزومة حماتك في رمضان..ازاي تبهريها
العزومات في رمضان من أكثر الحاجات اللي أي ست بيت بتعمل حسابها. لكن عزومة حماتك بيكون لها حسابات تانية خالص. لأن العزومات دي بيكون هدفها الحصول على الرضا التام والسلام والوئام. كذلك ولأننا في رمضان احرصي إن نيتك تكون إكرام ضيفتك ومد حبال الود الصادق معاها....
11/10/2024
ازاي تنظمي وقتك وتحافظي على فروضك في رمضان
بما إنك أم مصرية أصيلة فده معناه إنك أكثر حد بيكون عليه أعباء كثيرة طول شهر رمضان. بداية من التفكير في الفطار والسحور، لحد تنظيم البيت، وتلبية احتياجات الأولاد. لكن للأسف كل الحاجات دي بتضيع منك روح رمضان، وبتخليكي مش قادرة تقرأي قرآن بشكل منتظم أو تصلي...
11/10/2024
10 من أفضل أماكن للخروج في العيد في القاهرة
خطة الخروج والفسح في عيد الفطر من أهم الحاجات اللي لازم كلنا نفكر فيها ونبدأ في الترتيب لها من دلوقتي. لكن ياترى إيه أفضل أماكن للخروج في العيد في القاهرة؟ تعالي دلوقتي نعرف أهم الأماكن اللي بنرشحها ليكي ولعائلتك.
أفضل أماكن الخروج في القاهرة...
11/10/2024
أسامي بنات..50 اسم من بينهم اسماء غريبة ونادرة
من ضمن ملايين الأسماء سوف يكون اسم طفلتك هو أكثر الأشياء المحببة لك. لذلك فإن البحث داخل قوائم الأسماء عن أفضل اسم لمولودتك سوف يكون من أكثر الأشياء التي تحبي القيام بها. لذلك اليوم سوف نقدم لك قائمة أسامي بنات متنوعة. كذلك المعاني الخاصة بها لعمل اسم...
11/10/2024
تنظيم اجازة الصيف.. خلي أطفالك مشغولين لأطول وقت؟
اجازة الصيف بدأت وده معناه إنك خلصتي مسؤوليات كتيرة، زي تحضير اللانش بوكس والصحيان بدري، والمذاكرة وقلق الامتحانات. لكن ثانية واحدة! انت أكيد دلوقتي بتقولي أينعم مسؤولية المدرسة خلصت بس ده مش معناه انك هترتاحي. معناه انك هتبدأي رحلة ما بين حل المشاكل...
11/10/2024
نصائح مهمة لتجيهيز شنطة المصيف
الاجازة ورحلة المصيف هي الرحلة اللي كل أم بتحلم بيها كل سنة. لكن أحياناً المسؤولية المرتبطة بتنفيذ الحلم ده بتخليكي قلقانة وحاسة بالتوتر. لكن لو بدأتي في تجهيز كل حاجة صح الرحلة هتعدي بمنتهى السعادة. وأول حاجة محتاجة تطمني إنها جاهزة تماماً هي شنطة...
11/10/2024
بالصور ..أفكار غرف نوم اطفال للأولاد والبنات
في مرحلة من المراحل يكون تجهيز غرف نوم اطفال هو أهم أولوية لكل أم وأب. إنها المرحلة التي سوف يبدأ الطفل فيها الانفصال عن غرفتك وانطلاقه إلى حياة الاستقلال. لذلك هناك عوامل مهمة عند اختيار شكل الغرفة وطريقة ترتيبها. لذلك دعينا نساعدك على الوصول إلى...
11/10/2024
10 إرشادات مهمة وقت السفر بالسيارة مع الأطفال
إذا كنت تخططين لقضاء عطلة صيفية مميزة فعليك إذاً تجهيز الكثير من الترتيبات. خاصة إذا كنت سوف تنتقلين من مدينة إلى أخرى خلال سيارتك الخاصة. لكن ماذا لو كان السفر بالسيارة مع الأطفال؟ في هذه الحالة فإن هناك الكثير من النصائح التي يجب أخذها في الاعتبار. لذا...
11/10/2024
بالصور دهان حوائط 2022 ..وأكثر لونين ممكن دمجهم
اختيار ألوان الحوائط له تأثير كبير على ديكور المنزل. خاصة في المنازل ذات الغرف المفتوحة على بعضها، فهي في حاجة إلى تنسيق الألوان بدرجة كبيرة. لذا دعونا اليوم نعرف أفضل ألوان دهان حوائط لعام 2022.
كيفية اختيار دهان الحوائط
قبل أن نتعرف على أفضل...