منوعات- page 26
منوعات
10/10/2024
الخوف والكوابيس عند الأطفال..هل في حل؟
ا مزعج وتعتبري إن الموضوع انتهي. حالات الكوابيس أو الشعور بالخوف أثناء النوم ممكن يكون لها دلالة على معاناة نفسية عند الطفل. عشان كده لازم تعرفي تتعاملي معاها ازاي وإيه هي الطرق اللي تقلل حدوثها.
الخوف والكوابيس عند الأطفال والفرق بينهم
قبل كل...
10/10/2024
سواد الركبة..الأسباب والعلاج
سواد الركبة من المشكلات الشائعة لدى الكثير من السيدات، وهي تحدث للعديد من الأسباب. في مقالنا اليوم سوف نتعرف على مسببات هذه المشكلة وطرق العلاج.
لماذا يظهر سواد الركبة؟
ربما يكون لون الجلد كله بدرجة معينة ونلاحظ أن منطقة الركبة والكوعين من المناطق...
10/10/2024
كيف أتعامل مع أعراض الحمل في الشهر الأول؟
كل امرأة بدأت في التخطيط لمولود جديد تنتظر بشغف اللحظة المرتبطة بظهور أعراض الحمل في الشهر الأول. سوف تتشابه الأعراض مع الكثير من الحالات العادية.كذلك سوف تحاولين عمل اختبار الحمل المنزلي مراراً وتكراراً. ربما تحرصين أكثر من اللازم أثناء القيام بكل حركة...
10/10/2024
معلومات مهمة عن فيتامين د أثناء الحمل
في مقالنا اليوم سوف نقدم دليلاً حول العديد من المعلومات التي من المهم معرفتها عن فيتامين د أثناء الحمل. حيث أنه من الفيتامينات التي تلعب دوراً مهماً ويؤدي نقصها إلى بعض المشكلات الصحية.
للمزيد: معلومات مهمة عن أهمية فيتامين B12 للحمل
ما هو فيتامين...
10/10/2024
الطفل في الشهر الرابع..استعدي لرحلة جديدة وممتعة
هكذا سيبدو الأمر عندما يكون الطفل في الشهر الرابع. سوف تستيقظين يوماً لتجدي أن الأربعة أشهر الماضية قد تجسدوا في كائن صغير بدأ يظهر ملامح أكثر وضوحاً. إن مجهودك في الأيام السابقة ورعايتك اثمروا طفلاً مختلفاً عن ذي قبل. إن حركته صارت ممتعة أكثر، كل تعبير...
10/10/2024
3 من أهم مشكلات الكيتو دايت
الكيتو دايت واحد من الأنظمة المشهورة لإنقاص الوزن. لكن ما هي مشكلات الكيتو دايت؟ وكيف يؤثر على الصحة بصورة سلبية؟
ما هو الكيتو دايت؟
يعرف نظام الكيتو دايت على أنه واحد من الأنظمة الغذائية التي تهدف لإنقاص الوزن، لكن من خلال الحصول على نسبة أعلى من...
10/10/2024
علاج توقف الطفل عن الرضاعة الطبيعية فجأة
علاج توقف الطفل عن الرضاعة الطبيعية قد يكون من الأمور السهلة للغاية. أهم نقطة ينبغي الحرص عليها هي معرفة السبب. فإذا كان السبب لا يتعلق بمشكلة مرضية لدى الطفل فإن الأم من الممكن أن تتعامل مع الأمر بخطوات بسيطة للغاية.
ابني توقف فجأة عن الرضاعة...
10/10/2024
تنمية ذكاء الأطفال يبدأ من الشهور الأولى
في عالم مثل عالمنا فإن كلمة مثل تنمية ذكاء الأطفال تبدو وكأنها هدف كل أب وأم. ربما يعتقد البعض أن الفكرة تبدأ عندما يكون الأطفال في مرحلة عمرية تسمح لهم بالتعلم. لكن يبدو أن تنمية الذكاء تبدأ مبكراً جداً، لكن مهلاً ربما في هذا الوقت المبكر لا يكون الأمر...
10/10/2024
هل تعاني من التهاب الحلق؟ هذه الأطعمة سوف تساعد
لا شك أن الشتاء يعتبر من أكثر المواسم التي يعاني فيها الكثير من الأشخاص من التهاب الحلق. وهناك الكثير من الوسائل التي من الممكن أن تساعد على علاج هذه الحالة. وفي مقالنا اليوم سوف نتعرف على أهم الأطعمة التي تعمل على التخفيف من الالتهاب.
ما هي أهم...
10/10/2024
عدد الرضعات في الشهر الرابع..جدول الرضاعة والنوم
هاهو مولودك أكمل ثلاثة أشهر وعلينا تنظيم بعض أموره. فما هو عدد رضعات الطفل في الشهر الرابع؟ وكيف نجعل يومه جيداً ليحصل فيه على الرعاية الكاملة؟ وهل من الممكن إدخال الطعام الصلب له؟ كل هذا سوف نتعرف عليه خلال مقالنا التالي.
اقرأي أيضا: الطفل في الشهر...
10/10/2024
نصائح مهمة لإنقاص الوزن بعد الولادة
إنقاص الوزن بعد الولادة هو واحد من أكثر الأولويات التي تفكر فيها كل أم. لكن إذا كان إنقاص الوزن بلا خطة صحية وبطريقة عشوائية فقد يؤدي هذا إلى الكثير من المشكلات للأم والرضيع. في مقالنا اليوم سوف نتعرف على نصائح مهما تساعدك على التخلص من الوزن الزائد بعد...
10/10/2024
أولادي مش بيحبوا المذاكرة..أعمل إيه؟
من أول بداية العام الدراسي وكلمة المذاكرة هي أكثر كلمة بتشغل الأمهات. والأصعب من الكلمة نفسها تشجيع الأولاد اللي مش بتحب الدراسة على عمل الواجب والمذاكرة. وطبعاً السوشيال ميديا كلها فيديوهات ومواقف لأمهات وأطفال في حالة من الصراع الدائم. طب ممكن نشجع...
10/10/2024
إزاي تكون أشطر بابا وقت الرضاعة
أشطر بابا وقت الرضاعة!! مش الموضوع غريب شوية؟. من المعروف إن الأم هي المسئولة عن الرضاعة الطبيعية من الألف إلى الياء إيه بقى دخل الأب. الحقيقة إن دور الأب كبير ومهم وبيفرق مع الأمهات بشكل كبير. والنهاردة هنعرف سوا إيه هو دوره.
بابا ووقت الرضاعة...
10/10/2024
صوت بكاء الرضع.. ما الذي يقوله لك؟
لا شيء يؤرق الأمهات في الشهور الأولى بعد الولادة سوى بكاء الرضع. الأمر لا يتعلق فقط بالإرهاق الذي تشعر به الأم في محاولة التهدئة، لكنه يتعلق بعدم معرفة سبب البكاء في كثير من الأحيان. لكن مع الخبرة وبعض المعلومات سوف تقرأين إشارات الطفل وتفهمين سبب البكاء...
10/10/2024
لسهولة الجمع بين الرضاعة الطبيعية والصناعية قومي بالآتي
تحتاج العديد من الأمهات إلى الجمع بين الرضاعة الطبيعية والصناعية في نفس الوقت. وهناك العديد من الأسباب التي تجعل هذا الأمر ضرورياً. في مقالنا اليوم سوف تتعرفي على إرشادات تساعدك على الجمع بين النوعين بسهولة ودون رفض من طفلك.
للمزيد: دليل خطواتك الأولى...
10/10/2024
3 من تمارين الحمل الآمنة في المرحلة الأولى
هل تمارين الحمل هي فقط لمساعدتك على الحفاظ على الرشاقة في هذه الفترة؟ الحقيقة أن لها أكثر من دور مهم. أولاً هي تساعدك على عمل حالة من التناسب بين الوزن المكتسب في فترة الحمل وبين حالة الجسم حتى لا تتفاجئي بزيادة كبيرة في الوزن. ثانياً هي تساعدك على الحفاظ...
10/10/2024
ماسكات طبيعية لتقشير الجسم
التقشير الطبيعي للجسم أمر هام ومفيد للبشرة، وهناك ماسكات طبيعية لتقشير الجسم تستطيع أن تعطي نتائج جيدة وفعالة مثل منتجات التجميل تماماً. وفي مقالنا اليوم سوف نقدم مجموعة من الوصفات الطبيعية المهمة للتقشير.
ماسكات طبيعية لتقشير الجسم
يساعدك تقشير...
10/10/2024
وزن الطفل في الشهر الرابع وأسباب اكتسابه الوزن ببطئ
معرفة وزن الطفل في الشهر الرابع ومقياسه الطبيعي أمر ضروري لمعرفة مؤشرات نمو الطفل. حيث أن اكتساب الوزن بشكل طبيعي يعطي الكثير من الدلائل على أن خط نمو الرضيع يسير بصورة سليمة. لكن من ناحية أخرى قد يدل عدم الحصول على الوزن على بعض المشكلات. لذلك سوف نتعرف...
10/10/2024
5 حلول أساسية من أجل تنمية مهارات التواصل عند الأطفال
كلما استطعنا العمل على تنمية مهارات التواصل لدى الطفل كلما ساعدناه على أن يندمج مع الحياة المحيطة به. فلو نظرنا إلى العديد من أطفالنا سوف نجد أن لديهم في كثير من الأحيان مشاكل في التعامل والحديث والتعبير مع أنفسهم. لذلك سوف نتعرف اليوم على العلامات التي...
10/10/2024
في رحلة الأمومة والعمل هذا هو طريقي السحري للتوازن
كثيراً ما يستغرب الناس من حولي حول قدرتي على الموازنة بين رحلة الأمومة والعمل. أنا لم أتخلى عن وظيفتي التي أحبها لكني أيضاً لم أتخلى عن مسئولية منزلي وأولادي. الأمر لا يحتاج إلى ساحرة أو قدرات خارقة. لكن بعض التفاصيل الصغيرة تخلق تغييراً كبيراً. لذا دعوني...