صحة- page 21
صحة
10/10/2024
اذهبي إلى دكتور نساء في حالة ظهور هذه الأعراض
إذا سألنا العديد من السيدات حول عدد زيارتهن لطبيب النساء سوف تكون أغلب الإجابات متعلقة بأنهم يذهبون فقط في حالة الحمل ومتابعته والولادة وما بعدها. لكن في الحقيقة تشير نصائح الأطباء إلى أن الفتيات من بعد سن الثامنة عشر من المهم أن تقوم بزيارة سنوية لطبيب...
10/10/2024
اسباب النوم الكثير
ما هو النوم الكثير
اسباب النوم الكثير النوم لفترات طويلة يسمى “النوم القهري” أو النوم لفترات طويلة ، حيث يؤثر على 2٪ من الأشخاص الذين ينامون كثيرًا ، حتى 10 وأحيانًا 12 ساعة في الليلة ، بدءًا من مرحلة الطفولة ،
عندما يشعر الشخص بالتعب والنعاس بشكل...
10/10/2024
أسباب كثرة النوم
أسباب كثرة النوم :
1 – أمراض القلب والشرايين
أسباب كثرة النوم متعددة و يمكن أن يؤثر النوم الزائد سلبًا على صحة الدورة الدموية ، وقد أظهرت الدراسات أن حصول النساء على نوم 9-11 ساعة كل ليلة قد يزيد من فرص إصابتهن بأمراض القلب التاجية.
أظهرت...
10/10/2024
أضرار عدم النوم
أضرار عدم النوم , هناك العديد من الأسباب لعدم حصولك على قسط كافٍ من النوم ،
مثل مشكلة صحية تسبب الألم وصعوبة النوم ، أو السهر والاستيقاظ مبكرًا.
ولأن الجسم يحتاج إلى النوم للحفاظ على وظائفه وتحسين صحته ، فإن قلة النوم يمكن أن تؤدي إلى عواقب عديدة ،...
10/10/2024
أسباب النوم المفاجئ
يعاني الكثير من الناس من النوم المفاجئ. في هذا المقال ، تعرف على أهم أسباب النوم المفاجئ.
الشعور بالنوم المفاجئ ايضا من الحالات الصحية التي يشكو منها الكثير من الناس ، حيث يؤثر سلبًا على حياة الفرد اليومية. شعوره المفاجئ بالنوم يمكن أن يسبب له بعض...
10/10/2024
بطانة الرحم المهاجرة وعلاقتها بالعقم
بطانة الرحم المهاجرة من المشكلات التي تؤثر على الصحة الإنجابية للمرأة بشكل كبير. كذلك فهي تؤثر على الحياة اليومية بشكل سلبي نظراً للألم الذي تسببه. واليوم سوف نتعرف على أهم المعلومات حول هذه المشكلة.
ما هي بطانة الرحم المهاجرة؟
بطانة الرحم...
10/10/2024
مشكلة عدم النوم
مشكلة عدم النوم الاسباب والعلاج
مشكلة عدم النوم و تشمل اضطرابات النوم أو الأرق صعوبة النوم لفترات طويلة من الوقت ، وهي واحدة من أكثر المشاكل الطبية شيوعًا للأشخاص الذين يعانون من مشكلة عدم النوم أو ( الأرق ) ، والاستيقاظ من النوم ، والبقاء غير...
10/10/2024
الشخير الاسباب و العلاج
الشخير الاسباب و العلاج
هناك عدد من العوامل التى تزيد من فرصة حدوث الشخير وتزيد من شدته أهمها:
الرجال أكثر عرضة للشخير من النساء ، وتزداد وتيرته مع تقدم العمر
السمنة وزيادة الوزن
استخدام المهدئات والمنومات وكذلك المشروبات الكحولية
كذلك...
10/10/2024
7 طرق لعلاج الغثيان الصباحي خلال الحمل
الغثيان الصباحي هو العرض الأكثر شيوعا عند كل الحوامل خلال الثلث الأول من الحمل. لكن تبدأ أعراضه في التحسن بعد هذه الفترة. إذا كنت تعاني من الغثيان بشدة فالطرق التالية سوف تساعدك على التخفيف منه والشعور بالراحة.
علاج غثيان الحمل بطرق طبيعية
تختلف...
10/10/2024
هل النشوة الجنسية خطر على الجنين؟
النشوة الجنسية أو هزة الجماع أو الأورجازم، كلها مصطلحات تدل على الوصول إلى اقصى متعة خلال العلاقة الجنسية. لكن خلال الحمل تخاف الكثير من الأمهات أن يكون الوصول لهزة الجماع خطر على الجنين أو انه يؤدي إلى الولادة المبكرة. لذا اليوم سوف نتعرف على أهم...
10/10/2024
أسباب أمراض الجهاز التنفسي
أسباب أمراض الجهاز التنفسي
أسباب أمراض الجهاز التنفسي على سبيل المثال ، يمكن للفيروسات و البكتيريا أن تنتقل إلى الرئتين مسببة العديد من المشاكل الصحية كذلك.
يعتبر الجهاز التنفسي من أكثر أنظمة الحساسية في الجسم ، حيث يسبب العديد من المشاكل الصحية حيث...
10/10/2024
فيروسات الجهاز التنفسي
فيروسات الجهاز التنفسي
يمكن علاج معظم التهابات الجهاز التنفسي العلوي التي تسببها الفيروسات ، مثل نزلات البرد ، من تلقاء نفسها ، في حين أن التهابات الجهاز التنفسي السفلي خطيرة في الغالب ، وتشكل تهديدًا على حياة الرضع ، وخاصة كبار السن.
هناك العديد من...
10/10/2024
اسابيع الحمل الأخيرة..كل المعلومات اللي لازم تعرفيها
اسابيع الحمل الأخيرة فترة مهمة للغاية في حياة أي أم وتحتاج منك دراية كاملة بأعراضها وكيفية العيش بنمط صحي خلالها. لذلك دعينا نقدم لك مجموعة من أهم المعلومات حول هذه الفترة.
متى تبدأ أسابيع الحمل الأخيرة
اسابيع الحمل الأخيرة او المرحلة الأخيرة من...
10/10/2024
علاج الانتفاخ للحامل بوصفات طبيعية آمنة
خلال الحمل يعاني الجهاز الهضمي من العديد من المشكلات نتيجة التغيرات التي تحدث في الجسم وحركة الأمعاء. فمن الممكن أن تصاب الحامل بالإمساك والانتفاخ أو الإسهال، وبنسبة كبيرة تعتبر هذه الأعراض طبيعية ويمكن التعامل معها بطرق بسيطة. أما علاج الانتفاخ للحامل من...
10/10/2024
الشاي الأخضر مع الليمون..فوائد لن نتخيلها
من المعروف أن تناول الشاي الأخضر له الكثير من الفوائد الصحية للجسم. لكن إضافة الليمون إليه يجعل مزاياه متعددة، خاصة فيما يتعلق بتحفيز طاقة الجسم ودعم مناعته.
فوائد الشاي الأخضر مع الليمون
الشاي الأخضر مع الليمون يعتبر من المشروبات المهدئة والتي...
10/10/2024
أسباب عدم النوم
أسباب عدم النوم
أسباب عدم النوم بينما ينام بعض الناس بدون أي مشكلات إلا أن البعض قد يجدون صعوبة في النوم على سبيل المثال،
وفي هذا المقال نوضح أسباب الأرق و قلة النوم كذلك.
أسباب الأرق و قلة النوم
قد تشمل أسباب عدم النوم و الأرق الشائعة ما يأتي...
10/10/2024
للاهتمام بصحة عيونك إليك أهم النصائح
أحيانا نغفل أن العين من الأعضاء المهمة والتي تحتاج إلى العناية الصحية البالغة. ولصحة عيونك دعينا اليوم نتعرف على أهم النصائح الطبية التي تحمي العين من العديد من المخاطر المختلفة.
صحة العيون للمرأة
تحتاج المرأة إلى الاهتمام بصحة عيونها أكثر من...
10/10/2024
فوائد الشاي الأخضر للأعصاب
فوائد الشاي الأخضر للأعصاب
فوائد الشاي الأخضر للأعصاب يبحث الكثير من الناس عن الفوائد العصبية للشاي الأخضر ،
كما يعانون من السمنة ، والأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن قد يكون شرب الشاي الأخضر شائعًا لكثير من الناس ،
لكن الأبحاث العلمية الحديثة كشفت...
10/10/2024
فوائد الفلفل الأسود وعلاقته بفقدان الوزن بسرعة
عندما نضع الفلفل الأسود على الطعام فنحن لا نضع نوع من أنواع التوابل اللذيذة فقط. بل يعتبر من التوابل التي تحتوي على فوائد غذائية متعددة ويمكن استخدامه لفقدان الوزن الزائد. وسوف نتعرف على فوائده في مقالنا اليوم.
فوائد الفلفل الأسود الصحية
أنواع...
10/10/2024
أعراض نقص فيتامين A نقص فيتامين أ وعلاجه
أعراض نقص فيتامين A
أعراض نقص فيتامين A يمكن أن يؤدي نقص فيتامين أ في الجسم إلى مشاكل صحية في العين والجلد وغيرها.
فيما يلي الأعراض والعلاجات لنقص فيتامين أ.
فيتامين أ هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون يلعب دورًا مهمًا في جسم الإنسان
حيث يساعد في...